Onze yoga stijlen
Co-founder Emily Ledeboer beoefent al onze yoga stijlen. Ze stemt haar keuze af op de energie die de dag met zich meebrengt. Op sommige dagen heeft ze behoefte om zichzelf aan te zetten. Het liefst kiest ze dan voor een fysieke uitdaging in de vorm van Vinyasa of Pilates. Op bijna alle andere dagen heeft ze meer behoefte aan een verdiepende practice om de drukte van de dag te balanceren om in verbinding te blijven met haar intuïtie. In de studio kiest ze op zo’n dag voor Yin Yang, Circular Breathing of Cacao & Yoga.
Vanuit deze gedachte zijn onze yoga stijlen ontwikkeld. Het lesaanbod bestaat uit de verschillende vormen zoals Vinyasa, Balancing Yin Yang, Pilates, Circular breathing, Nourishing Yin en Hatha met Live Instrumenten. Probeer elke les een keer uit en je leert aanvoelen welk type les je op welk moment het beste kan volgen. Ben je enthousiast over een specifieke les? Tijdens de deep dive series in het weekend delen onze teachers wat hen inspireert en is er ruimte om je practice te verdiepen.