Yoga stijlen
In onze studio bieden we een uiteenlopend aanbod van yoga stijlen. Zo kun je elke dag opnieuw kiezen waar je behoefte aan hebt. Op sommige dagen is het een fysieke uitdaging en voel je dat je lichaam aan gezet moet worden. Sta je open voor het leren van nieuwe poses en kijk je er naar uit om uitgedaagd te worden. Op andere kies je bewust voor zachtheid en ontspanning. Laat je je vervoeren door de muziek en gun je jezelf diepe rust.
We hebben de essentie van de yoga stijlen in woorden gevangen. Met de intentie je wegwijs te maken in de verschillende vormen wanneer je nieuw bent met yoga. Probeer een aantal stijlen uit en bezoek verschillende teachers. Zo kun je je eigen gevoel volgen en je keuze precies afstemmen op de behoefte van de dag.
